Аюрведический квест в поисках баланса

Ayurveda Thanyapura

Аюрведа – древняя система традиционной медицины, зародившаяся на индийском субконтиненте около 5000 лет назад. В основе ее лежит использование диеты, йоги, целебной силы растений, медитации, лечебного голодания и других техник холистической медицины.

В аюрведе особое внимание уделяется балансу тела, разума и духа. Согласно аюрведическому учению, существуют три базовых субстванции – именуемых дошами – баланс которых и дарует здоровье. Первая доша носит называется Вата. Это энергия, которая контролирует телесные функции, связанные с движением, включая кровообращение, дыхание и сердцебиение. Питта – это энергия, отвечающая за метаболизм, включая пищеварение, питание, температурный баланс, впитывание. Капха контролирует рост, водообмен и увлажнение кожи, а также поддерживает иммунную систему.

Ayurveda Thanyapura

Аюрведические доктора рассматривают физическое существование, ментальное существование и личность как единое целое, где каждый элемент влияет на другие. Во время вашего первого визита практикующий аюрведист соберет подробный медицинский анамнез, проверит пульс, обследует живот, язык, глаза, ногти и кожу, а также послушает тон вашего голоса. Кроме того, он задаст вам ряд вопросов о здоровье, уделяя особое внимание образу жизни, диете, привычкам и тому, что вас окружает. Затем он или она даст советы по восстановлению естественного баланса, включая изменение образа жизни, в частности, диету. Также специалист посоветует подходящие процедуры, включая упражнения для дыхания Пранаяма, терапию растительными маслами Абхйянга, терапию на основе мантр Расаяна и другие процедуры.

Исследования позволяют сделать вывод, что аюрведа способна снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и других болезней. Главная же цель аюрведы – это не только и не столько лечение заболеваний, сколько их предотвращение.

Клуб Thanyapura предлагает читателям RL Magazine скидку 15% на аюрведические услуги. Укажите промо-код RL15 при заказе, чтобы получить скидку. Предложение действительно до 30 июня. Купон невозможно обменять на деньги или использовать одновременно с другими промо-акциями.

Заказать услуги можно в Integrative Health Center по телефону 076 336000 доб. 5080 и по эл. почте health.wellness@thanypura.com    

Dr Sujeet Kumar Gupta
Dr Sujeet Kumar Gupta

Dr Sujeet Kumar Gupta is the Director of Wellness at Thanyapura. Learn more at Thanyapura.com

Newsletter



47 Lagoon Road, Cherngtalay, Thalang, Phuket 83110 Thailand Tel: +66 (0) 83 095 3843, Fax: +66 (0) 76 32 44 48

Copyright © 2018 Railand Media Co., Ltd. All rights reserved. Reproduction in whole or in part without permission is prohibited.

Privacy Policy

[instashow id=”1″]

RL RUSSIAN MAGAZINE

Свежий номер

RL Magazine Issue 51 Cover

Кликните здесь, чтобы перейти к номеру

RL Magaine – единственный журнал, полностью посвященный жизни на Пхукете и выходящий на русском и английском языках. Журнал распространяется более чем в 300 точках на Пхукете, также свежий номер можно прочитать онлайн по этой ссылке.

info@RealLifePhuket.com
Тел: +66 84 84 55 111
Факс: +66 76 32 44 48

Офис открыт по рабочим дням с 8:00 до 17:00.

Send this to a friend