Любите себя

Любите себя. Вы заслуживаете свой любви не меньше, чем кто-либо еще в этом мире.

 

 

Помните себя в подростковом возрасте? Прыщи на лице, чувство неуверенности, раздражение на родителей, недовольство внешним видом и безнадежная влюбленность в самого красивого парня или девушку в школе. Глядя в зеркало, каждый видел не настоящего себя, а лишь свои недостатки по сравнению с прочими сверстниками. И это искаженное отражение приводило к тому, что мы не ценили самих себя, что нередко вело к грусти или даже депрессии, отстраненности от других и одиночеству. Многие из нас никогда не учились просто любить себя!

Представляете, насколько более трудным это все должно быть для наших детей? У нас были проблемы в школе и в семье, в спорте и в кругу друзей. Молодежные журналы тоже добавляли проблемы. Но у нынешних подростков есть еще Facebook, Twitter, Instagram, Snapchat, GroupMe, WhatsApp, Tik Tok, Houseparty, Live.me, YouNow, Whisper, Monkey и Yubo.

 

""
1

NEWSLETTER

Subscribe to get the best of Phuket

Your Nameyour full name
Previous
Next
FormCraft - WordPress form builder

 

Наши дети постоянно вынуждены сравнивать себя с детьми с экрана: красивыми, умными, успешными, крутыми и принятыми обществом. Это сравнение – череда постоянных ударов по самооценке. А еще никуда не делась и критика взрослых в школе, в семье и на улице. Не обязательно злонамеренная, но все же критика, увеличивающая сомнения подростков в том, что каждый из них прекрасен.

Все мы заслуживаем своей собственной любви не меньше, чем кто-либо другой на планете. Именно поэтому основы буддистского учения столь важны для счастья и мира на всей Земле – независимо от религии и культуры. Нам все нужно учиться любить себя и принимать себя со всеми своими сильными и слабыми сторонами, всеми личными особенностям. Любовь и уважение к себе – путь к тому, чтобы становиться лучше изо дня в день.

Нам нужно учиться любить себя.

Дорогие родители и учителя, пожалуйста, посмотрите в зеркало и подумайте о себе. Задумайтесь о любви к себе. Если вы не любите себя, то как вам удастся по-настоящему полюбить кого-то еще. Возможно, подспорьем на этом пути станет медитация.

Принципиально важная задача педагога и родителя – учить детей этой столь естественной, но регулярно забываемой вещи. Это намного более важно, чем математика и география. А если ваши дети только начинают путь к жизни, то учитесь и у них, пока общество и масс-медиа не убили в них естественный инстинкт любить себя, дарованный каждому при рождении.

Philipp Graf von Hardenberg
Philipp Graf von Hardenberg

President & Executive Chairman of Thanyapura World Pte. Ltd. Co-Founder of United World College Thailand (UWCT) Founder of the Yaowawit School, Thailand

""
1

NEWSLETTER

Subscribe to get the best of Phuket

Your Nameyour full name
Previous
Next
FormCraft - WordPress form builder

47 Lagoon Road, Cherngtalay, Thalang, Phuket 83110 Thailand Tel: +66 92 336 6587, Fax: +66 (0) 76 32 44 48

Copyright © 2018 Railand Media Co., Ltd. All rights reserved. Reproduction in whole or in part without permission is prohibited.

Privacy Policy

[instashow id=”1″]

Join the RL Newsletter!

Свежий номер

Кликните здесь, чтобы перейти к номеру

RL Magaine – единственный журнал, полностью посвященный жизни на Пхукете и выходящий на русском и английском языках. Журнал распространяется более чем в 300 точках на Пхукете, также свежий номер можно прочитать онлайн по этой ссылке.

info@RealLifePhuket.com
Тел: +66 84 84 55 111
Факс: +66 76 32 44 48

Офис открыт по рабочим дням с 8:00 до 17:00.

 
Send this to a friend