Аюрведический квест в поисках баланса

Post Thumbnail
Dr Sujeet Kumar Gupta Dr Sujeet Kumar Gupta is the Director of Wellness at Thanyapura. Learn more at Thanyapura.com

Ayurveda Thanyapura

Аюрведа – древняя система традиционной медицины, зародившаяся на индийском субконтиненте около 5000 лет назад. В основе ее лежит использование диеты, йоги, целебной силы растений, медитации, лечебного голодания и других техник холистической медицины.

В аюрведе особое внимание уделяется балансу тела, разума и духа. Согласно аюрведическому учению, существуют три базовых субстванции – именуемых дошами – баланс которых и дарует здоровье. Первая доша носит называется Вата. Это энергия, которая контролирует телесные функции, связанные с движением, включая кровообращение, дыхание и сердцебиение. Питта – это энергия, отвечающая за метаболизм, включая пищеварение, питание, температурный баланс, впитывание. Капха контролирует рост, водообмен и увлажнение кожи, а также поддерживает иммунную систему.

Ayurveda Thanyapura

Аюрведические доктора рассматривают физическое существование, ментальное существование и личность как единое целое, где каждый элемент влияет на другие. Во время вашего первого визита практикующий аюрведист соберет подробный медицинский анамнез, проверит пульс, обследует живот, язык, глаза, ногти и кожу, а также послушает тон вашего голоса. Кроме того, он задаст вам ряд вопросов о здоровье, уделяя особое внимание образу жизни, диете, привычкам и тому, что вас окружает. Затем он или она даст советы по восстановлению естественного баланса, включая изменение образа жизни, в частности, диету. Также специалист посоветует подходящие процедуры, включая упражнения для дыхания Пранаяма, терапию растительными маслами Абхйянга, терапию на основе мантр Расаяна и другие процедуры.

Исследования позволяют сделать вывод, что аюрведа способна снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и других болезней. Главная же цель аюрведы – это не только и не столько лечение заболеваний, сколько их предотвращение.

Клуб Thanyapura предлагает читателям RL Magazine скидку 15% на аюрведические услуги. Укажите промо-код RL15 при заказе, чтобы получить скидку. Предложение действительно до 30 июня. Купон невозможно обменять на деньги или использовать одновременно с другими промо-акциями.

Заказать услуги можно в Integrative Health Center по телефону 076 336000 доб. 5080 и по эл. почте health.wellness@thanypura.com